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乌鲁木齐月子会所—新疆爱玛家母婴管理中心专家讲解冬季取暖注意事项：不要让暖气伤害您的健康，中央供暖系统最麻烦的方面是无法单独调节温度。人们的体质不同，对温度的要求也大不相同。有些人喜欢凉爽，而另一些人则喜欢身体略微出汗的状态。实际上，较低的温度有利于健康。研究表明，热带地区的人寿命短，而寒冷地区的人寿命更长。在冬季，室内温度控制在23-26摄氏度，越接近下限越合适。因此，建议每个家庭都可以购买温度计来控制室内温度。此外，在冬天，许多人担心冷空气会进入而热空气会散发出来，从而降低室内温度，因此他们关闭了家中的窗户。但是，中央供暖温度无法独立调节，室内空气流通不畅，也会降低人体的抵抗力。建议每天为房间通风，以确保室内新鲜空气。最佳通风时间为上午10点至下午3点或下午4点。清晨空气污染严重，因此不建议打开窗户。通风时，观察是否有烟雾。如果能见度低，请勿先打开窗户，以免室内环境污染。
为了获得良好的通风，建议安装可在装饰过程中打开上边缘的窗户。这样，在打开窗户时，可以防止冷风直接吹到人身上，减少感冒，并防止雨雪进入房屋。如果房屋中有很多房间，则可以为每个房间通风，以确保房间的整体温度。最后需求需要提醒的是，南北房屋的通风效果较好，高层建筑的通风效果较差，因此通风时间应相对延长。
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