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乌鲁木齐月子会所—新疆爱玛家母婴管理中心专家讲解怀孕对牙齿的影响第一篇
1.挑食会导致营养失衡
孕妇容易挑食，导致部分日食后营养摄入不平衡，无法保证人体所需的某些营养，导致抵抗力下降。在正常情况下，人体口腔中存在细菌。当人体的抵抗力下降时，这些细菌就会溢出。例如，在正常情况下，口腔中存在一种变形链球菌，这是一种特异性引起蛀牙的细菌。当人体的抵抗力降低时，唾液中的酶，微量元素和其他物质抵抗这种细菌的能力就会降低，这很可能导致蛀牙。
2，食物残留在口中
专家说，怀孕期间的口腔卫生应该比平时更好。因为一天可以吃很多食物，所以如果不及时清除食物残渣，蛀牙的机会将大大增加。因此，除了每天刷牙三遍外，还应确保每次进餐后都使用医生指定的漱口水漱口。
3，整日躲在屋子里导致钙缺乏症
怀孕期间容易缺钙。不仅您自己的牙齿会受损，而且胎儿的牙齿也会受到影响。在补充钙的同时，孕妇不妨到户外散步以锻炼身体，并从阳光中获取维生素D以参与体内钙的合成。为了牙齿健康，除了每天使用质量保证的氟化物牙膏外，您还可以在医生的指导下口服氟化物片剂，并吃一些氟化物，例如海水鱼和氟化物含量高的茶。
新妈妈不要因为怀孕而变得懒惰，并要坚持经常刷牙的良好习惯，注意及时补充相关营养，并进行适当的户外活动以使身体健康呼吸并确保自己的体质健壮。
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