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乌鲁木齐月子会所—新疆爱玛家母婴管理中心教你赶走抑郁症:与丈夫多沟通
尽管怀孕期只有短短的10个月，但这是每个女性最敏感的时期。专家认为，目前，夫妻之间需要沟通和理解。准父亲不仅要照顾怀孕的妻子，而且要在精神上启发和理解妻子。准妈妈也应尽量克服妊娠反应。体贴的丈夫。
焦虑在孕早期最为明显。许多准妈妈没有心理准备。再加上怀孕反应，如恶心和头痛，他们更加担心。但是当我想到一点生命准妈妈在肚子里时会再次感到兴奋。准妈妈就是这样，时而兴奋，时而焦虑。头三个月最大的问题是焦虑。准父亲应在心理上接受并启发准妈妈，应改变饮食以激发母亲的食欲。
准妈妈们必须确保自己每天与丈夫有足够的时间，并保持亲密的沟通。如果身体允许，您可以考虑一起度假，并尽最大努力使您的关系更加紧密。这样，当孩子出生时，您将有强大的后盾，并且可以放心。
当双方心情不好时，他们不应该把一切都埋在心里，不要说任何话，也不要发脾气或刻意寻找可以相互测试的问题。如果夫妻之间有任何需要，不要大声说出来，并及时交流以克服困难。理解和沟通是顺利怀孕的两个最重要的基石。
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