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春天气候适宜，是万物复苏的时候。事实上，春天也是坐月子的好时机。天气不冷也不热，也不用担心中暑感冒，过一个月就可以带宝宝出去晒太阳了。但是，春季是各种传染病的高发季节，坐月子也有一些地方值得注意。下面爱玛家新疆月子中心护理师为大家总结了以下几点。
春天的天气一天比一天暖和，月子期间不应紧闭房门。保持室内空气流通，保证空气新鲜。另外，室内温度最好保持在20度左右。开窗时不宜让风直接吹向宝宝和妈妈，以免受凉。
春季不宜长期卧床。尽早下床可以帮助妈妈恢复体力，减少静脉栓塞的发生，并尽快恢复腹部肌肉的张力，避免皮肤过度松弛。顺产的妈妈可以在产后12小时下床，剖腹产的妈妈可以在产后第二天下床。
坐月子必须注意饮食调理。春天是大量新鲜水果和蔬菜上市的季节。月子期间应适当增加蔬果的摄入比例。一般来说，饮食应该是清淡易消化的。此外，经历分娩后，宝玛的身体严重耗损，分娩后还要进行母乳喂养。应注意饮食营养的全面摄入。
一般产褥期42天。很多人认为坐42天之后就没问题，但是常常忽略了最重要的一步，那就是产后检查。坐完月子之后宝妈应及时到医院检查，明确产后身体恢复情况，及时发现异常尽早处理。
以上是爱玛家新疆月子中心介绍的在春天坐月子注意事项。春季气候干燥，产妇爱出汗，所以需要及时补充水分。此外，为了远离各种感染性疾病，尽量避免与外界接触，确保自己和宝宝的健康。
爱玛家母婴中心以“爱心呵护，快乐孕育”的服务理念，通过遗传基因、环境、营养、疾病控制以及心理等方面的专业应用，以一流的专业医疗、护理、心理、营养、早教、康复等团队以及全方位、一站式的高品质服务，对备孕父母、孕妈妈、产后妈妈及宝宝提供系统的健康管理服务。
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