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乌鲁木齐月子会所—新疆爱玛家母婴管理中心专家讲解孕妇看电视的忌讳：
孕妇看电视忌讳
1.避免长时间连续看电视：通常，孕妇一次不能看电视超过2个小时，并避免过度使用眼睛，尤其是患有妊高症的孕妇。
2.避免观看恐怖，紧张和悲剧的节目。这些程序会使孕妇情绪紧张，血液中会出现一种特殊物质，这种特殊物质会通过胎盘带入胎儿体内，使胎儿烦躁不安。
3.免看电视和睡得太晚：孕妇应注意休息，保证充足的睡眠。通常，他们应该在晚上睡8-9个小时。
4.食后避免看电视：饭后需要消化食物，看电视需要动脑子。这势必会减少人体胃和肠道的血液供应，影响正常的消化吸收功能，不利于胎儿的成长。
5.免不良的卫生习惯：例如在看电视时吃零食，这会增加腹腔内压力并限制肠胃蠕动，不利于食物尤其是胆汁的消化吸收。排泄，并容易发生胆道疾病。
最后，专家建议，为了下一代婴儿的健康，准妈妈应该有耐心并且尽可能少看电视。如果家里有条件，也可以购买一些防辐射产品。
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