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乌鲁木齐月子会所—新疆爱玛家母婴管理中心教你赶走抑郁症:表达情感
据了解,许多患有抑郁症的准妈妈没有意识到自己已经病了。他们无法适应自己,懒得说话,未能及时遏制这种负面情绪的增长,这导致了悲剧。
重要的是要知道,准妈妈的情绪在怀孕期间已被长时间抑制,而且婴儿出生后常常会出现身体机能障碍,尤其是消化系统的功能特别容易出现疾病。此外,母亲的情绪起伏会刺激神经系统分泌不同的激素。它通过血液进入胎儿体内,从而影响婴儿的身心健康。
因此,一旦准妈妈们感到沮丧,他们就必须告诉您的爱人和朋友您对未来的担心和担忧,清楚地告诉他们您的感受,并表达您的不良感受。当您处于怀孕的特殊时期时,您需要爱人和朋友的精神支持,只有当他们了解您的所有感受时,他们才能为您提供所需的安慰。
不能总是在我心中沮丧。您知道,因为他们是您的亲戚和朋友,所以他们会真诚地帮助您,不会嘲笑您。特别要与您的丈夫保持联系,并让他知道您的想法。实际上,说话是最直接的治疗方法。您不仅可以释放内心的痛苦,亲戚和朋友也将了解您的真实想法,并找到启发您,解决实际问题并让您的心情再次焕发活力的方法。
本会所采用“绿色通道、快速预约”的方式,为从专业的角度为孕妈们认真快速的解答您的疑问,为您排忧解难